恩施土家族苗族自治州今天适合晨练吗？| 户外早锻炼参考
恩施土家族苗族自治州当前晨练指数为【不宜】
恩施土家族苗族自治州当前天气为阴，气温16℃，湿度68%，43-4级。
未来一周天气：10-20【 小雨 】17~18℃，10-21【 阴 】14~20℃，10-22【 小雨 】13~17℃，10-23【 多云 】14~23℃，10-24【 多云 】17~28℃，10-25【 晴 】17~27℃，10-26【 小雨 】16~24℃。
根据实时生活指数。有较强降水，风力稍大，请避免户外晨练，建议在室内做适当锻炼，保持身体健康。早晨锻炼请注意天气变化。
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